We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Боль в животе: домашние натуральные средства для облегчения симптомов повышенной кислотности желудочного сока. Продукты, которых следует избегать, и рекомендуемые продукты.
Все чаще страдают изжога. Медицинский термин - изжога - ощущение жжения или боли в пищеводе, вызванные срыгиванием желудочного сока. Жжение начинается в груди, а в некоторых случаях переходит на шею, челюсть и горло.
Изжога, причины
По последним статистическим данным, треть населения страдает изжогой хотя бы раз в месяц. Причины зависят от:
- Чрезмерное употребление пищи или алкоголя
- Длительное голодание
- Употребление очень жирной или очень острой пищи
- Беременность
- Лишние килограммы
Если вы часто страдаете от кислотности желудка, вам следует проконсультироваться с врачом или специалистом, так как это может быть язва. Если жжение случается время от времени, мы можем прибегнуть к специальным антацидам, которые легко доступны в аптеке, но это лекарства, которые могут иметь нежелательные эффекты. В этих случаях мы можем полагаться на естественные средства правовой защиты; они одинаково эффективны и не вызывают никаких противопоказаний.
Какие продукты выбрать?
Следующие продукты могут уменьшить появление этой ужасной неприятности:
- Имбирь: его можно употреблять в виде настоя в кипящей воде, он также является эффективным тонизирующим средством для желудка.
- Горчица: просто возьмите чайную ложку, чтобы облегчить симптомы. Его можно есть отдельно или с ломтиком тоста.
- Миндаль: съешьте два или три после обеда, чтобы избежать симптомов.
- Пищевая сода: положите чайную ложку в стакан с теплой водой и медленно выпейте, чтобы нейтрализовать кислотность.
- Овес: ешьте на завтрак овсяные хлопья с молоком или йогуртом.
- Банан: есть до или после еды
- Яблочный уксус: разведите чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды, затем выпейте смесь небольшими глотками.
- Дыня: употребление нескольких ломтиков этого фрукта замедляет первые откровения
- Фенхель: способствует пищеварению и успокаивает жжение.
- Петрушка: употреблять в свежем виде или измельчать в блюдах.
- Папайя: улучшает пищеварение и снимает дискомфорт, например изжогу.
- Яблоко: помогает лучше переваривать пищу
- Ананас: есть после обильной или обильной еды
- Корица: зеленый чай с щепоткой этой специи улучшает жжение.
Натуральные средства от изжоги
Чтобы эффективно избавиться от этого изнуряющего ощущения изжоги, вы можете попробовать некоторые из этих домашних натуральных средств. Это простые в приготовлении средства из ингредиентов, которые можно легко найти дома.
Овощной сок
- Приготовьте сок из двух листьев салата и четырех очищенных морковок.
- Переложите овощи в блендер и добавьте стакан воды.
- Взбивайте в течение пяти минут, затем процедите напиток.
- Пить утром натощак
Абсент
Отварите веточку абсента в стакане воды. Накрыть крышкой, дать постоять. Пейте перед завтраком.
Болдо уходит
Чайную ложку листьев болдо и лист артишока отварить в 250 мл воды в течение пяти минут. Оставьте для отдыха, затем профильтруйте. Пейте по одной чашке в день в течение месяца.
Сушеный базилик
Вскипятите литр воды с 15 граммами сушеного базилика и дайте ему отдохнуть. Пейте по три чашки в день после обеда.
Мудрец
Смешайте 20 граммов шалфея с 20 граммами лимонной вербены в 250 мл кипятка. Пейте настой после еды.
Яичный белок
Смешайте белок одного яйца с двумя столовыми ложками оливкового масла и пейте смесь несколько раз в день.
Даты
Залейте кипятком несколько фиников. Отфильтруйте напиток. Пить вечером перед сном
Полезные рекомендации: не ложитесь спать при возникновении этого заболевания, чтобы кислоты из пищевода не попали в горло.
